> O que vem a seguir?! Um bolo de chocolate com cobertura de morango!

Festas de final de ano são sempre boas. Um monte de comida, bebida, sobremesas... Um monte de exageros. E encontrar a família e os amigos fora daqueles horários rotinerios é muito agradável. Ia ser ótimo se o ano acabasse em 6 meses, não?! Teríamos dois Reveillon por ano! ! Ia ser bom demais.

Virar o ano é como virar a página de um livro, e imaginar o que vem a seguir. A gente começa a imaginar mil coisas pra fazer, lugares para ir, coisas para se comer, dizer... Nem tudo o que a gente sonha ou planeja efetivamente acontece, ou acontece do jeito que a gente quer e isso pode gerar tanta frustração. Mas saber lidar com as expectativas e com as frustrações é quase uma arte. Superar é "key". Saber dar a famosa volta por cima, essencial para a sobrevivência do nosso bem-estar.

Já ouvi que não criar expectativas, deixar acontecer é o melhor jeito para não se frustrar. Por outro lado, quando idealizamos uma coisa, ou imaginamos como tal evento poderia acontecer e acaba acontecendo daquele mesmo jeito, dá uma sensação de alegria, de realização, de missão cumprida.

Criando ou não expectativas, a vida segue seu rumo e não temos como saber o que acontecerá no próximo segundo, se iremos morrer, adoecer, encontrar um novo amor ou comer um bolo de chocolate com cobertura de morango. Sonhar e idealizar como serão as nossas escolhas e acontecimentos é quase inevitável e de certo modo, reconfortante. Talvez devêssemos aprender o que muitos japoneses já aprenderam: aceitar a vida assim com ela é.